马步站桩－－－快速健身法
健康的身体是需要锻炼的，现在收集整理站桩的文章，查阅方便。
有网友发帖询问，对经药石按摩治疗疗效缓慢，用什么锻炼方法可以安全快速的强身。医盲把三十年所练所学所闻在心中理过一遍，得出的答案居然是最简单基础的－－－马步站桩！！！
老张返现网运营正常
老张返现网自开始运营起，已经快一个月了，这一个月运营良好！老张返现网，你购物，我返现，互惠互利。老张把73%至80%的佣金拿出来返给买家，把10%的佣金交给淘宝技术服务，把5%的佣金付给推广人员。老张自己只留一点作网站维护建设成本及维护费用。
在Windows 中如何导出文件目录树
用MS-Dos下的tree命令:
1,在windows 的“运行”中输入“cmd”打开命令行窗口
（类似于dos界面）
2,进入你想要列出目录下面
3，命令提示符下运行 tree /f >文件名（例如：daochu.txt）
4，刚才输出的文件daochu.txt就是你想要的东西
处暑天气特点
处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。人们容易感觉干燥，饮食起居均要调剂周到。
北方气温下降明显
8月底到9月初的处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱；二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。
wordpress 插件整理（本人认为比较好用的插件）
1、No Revisions 禁止wordpress的草稿自动保存功能，非常有用，建议新建网站后在写文章前安装。 http://wordpress.org/extend/plugins/no-revisions/
2、Clean UP 如果已经有不少草稿，则安装此插件，安装激活后，转到控制台首页，就能看到有多少草稿存在，点击下面的 Clean Up 即可 http://wordpress.org/extend/plugins/clean-up/
关闭wordpress的自动保存草稿功能
想关闭wordpress的自动保存草稿功能，试了几个插件都没有起到作用。找到如下方法：
打开wp-admin/post.php文件，找到wp_enqueue_script(‘autosave’); 注释掉即可！
原文：
Check with these steps:
1) Open your wp-admin/post.php file and wp-admin/post-new.php files.
2) You will find this line of code there:
晚睡原来是一种病——拖延症 (Procrastination)
wordpress安装新主题或者启用新主题后，无法登录网站及后台的解决办法
wordpress安装新主题或者启用新主题后，导致网站无法访问，并且无法登录后台时，一般原因是新的wordpress主题与当前的wordpress版本不适合，导致问题产生。那么？如何解决呢？有两种办法：
第一种，通过cpanel控制面版的文件管理或者是FTP，将一个能用的主题的名字修改为最后安装或者启用的主题的名字（当然，你要先删除出问题的主题，或者将其改为其他名称）。
在火车上带小孩的要小心人贩子啊，一定要看！
下面的文字是从百度贴吧转过来的，因为看到后很震惊，觉得有必要再分享下。希望有小孩的人能看到。骗子当道，防不胜防啊！
1月31号，我带女儿从娘家去婆婆家。本来想做卧铺的，但是没有买到，上车也没有补到卧铺票。
9点多上车的，还好是靠窗。旁边是一个看起来有60多岁的老婆婆，带着一个7、8岁的小孙子。一路上对我很是照顾，不停和我聊天，还帮我打下手。火车上人 很多，老婆婆很帮忙，还不停的提醒我小心坏人注意保管物品。那个小孙子还不时的和我女儿玩，我女儿还差几天1岁，对一切都特别有兴趣，时不时的就揪老婆婆 的头发或者衣服。老婆婆就无意思的和我聊天。问了很多关于宝宝的问题，什么我女儿多大哪天生的，在哪个医院生的，生的时候多少斤多长啊等等，然后就说她孙 子是哪天生的生的时候多少斤。我就当是一般的聊天。我们当妈妈的都有个习惯，如果遇到都带小孩子的，就通常很有话题的。老婆婆还问我女儿每天喝多少奶啊， 喝什么牌子的啊等等。我本来也没有在意，都如实的回答了。后来竟然还问我是几时生的，我觉得这个还是不要告诉的好，我就说我自己也不记得了。然后老婆婆问 我女儿全名叫什么，我女儿有小名叫贝贝。我当时就有些奇怪，为什么要问全名呢？但是心里又觉得告诉她了也没有什么问题啊。但是心里还是留意了一点，告诉的 是我儿子的名字。
在车上我要去洗手间，老婆婆说我帮你带孩子吧，我心里不放心，还是自己背着去的。老婆婆就送我到洗手间，然后在外面等着我再送我回来。周围的人都说老婆婆 人很好，我也觉得自己和女儿命还不错。下车的时候，老婆婆和我一起下车的，还帮我拿行李。我们就一起往出站口走，老婆婆问我是否有人接啊这么多行李。我说 没有，我打车就到了很近的。
走出出站口后，老婆婆突然就要抱我女儿。然后嘴里面说：谢谢你帮我抱我孙女，要到出站口了，我自己抱了。我当时就一惊，我说阿姨你在说什么呢。然后她身边 的小孙子就喊着对我说：你是坏蛋，干什么抱着我妹妹不放松。我当时就蒙了。然后很多人看过来，都很怀疑的看着我。然后有个女的就跑过来了，叫我女儿的名字 （其实是我儿子的名字），并且说：贝贝，想死妈妈了。就很客气的让我把我女儿给她。然后周围就突然出现很多人指指点点说我想拐别人的孩子，然后还好心的提 醒刚刚来的那个女的要看好孩子。
我看到这样，就想着赶紧打车走了，不理他们。但是指指点点的那些人把我的路都给挡住了，然后那个后来的女的就上来抢抱我的女儿。很多路人看到了，都以为真 的是那个女的女儿，也没有说话。我这个时候才意思到问题的严重。我就着急的说：怎么是你女儿，明明就是我的啊。然后那个小孙子对我说：阿姨，你快把我妹妹 给妈妈吧，我们要回家了。眼看着老婆婆和那个女的一起就要把我女儿抢走了，还好我用的是背带，那种交叉很难拿下来的背带。我就喊了：你们就这样明目张胆的 抢孩子吗？
路过的人都是看一下，然后就听到周围一直围着之前指指点点的人说：这个抱孩子的女的精神有问题（说的是我），抱着别人的孩子不松手，还说别人抢她的孩子。 很多路人听了后就走了，也不管了。我当时真的害怕了开始发抖，我没命的抱住我女儿，我女儿也许感受到我的紧张了，就开始大哭起来。然后我就听到有人叫我， 原来是我公公和大姑姐来车站接我，没有找到我，听到有小孩子哭，我大姑姐看了一眼，一看是我女儿才过来的。
我公公都过来了，他们还不打算放手呢，还很猖狂的说我抢他们的孩子。还和我们争执呢。我公公说明明是我孙女，怎么变成你们的了。然后旁边就开始围人了，那 个女的就说我女儿是哪年哪月生的，叫什么，吃什么奶粉，有什么习惯等等。我当时立刻愣住了，这些都是在火车上那个老婆婆问我的。但好在我当时一念之差告诉 她我儿子的名字。我公公就很疑惑，然后问她：你女儿叫什么？她又说了一遍我儿子的名字。我就对她喊到：放屁，我女儿叫***，我在车上告诉那个老太婆的是 我儿子的名字。那个女的和老太婆当时就傻了。我就指着他们对他们喊：你们到底有没有良心啊，让一个那么小的小孩子和你一起说谎啊。你们这帮人贩子，就都应 该枪毙了。
近期评论